W dniach 2 i 3 grudnia 2019 r. w Klubie Seniora odbył się drugi z cyklu warsztatów z zakresu dietetyki i zdrowego odżywiania się, realizowanych w ramach projektu pn. „Aktywni Seniorzy w Busku-Zdroju”.
Tym razem tematem wykładu były zagadnienia związane z podstawową i całkowitą przemianą materii oraz zapotrzebowaniem energetycznym organizmu.
W ramach ćwiczeń dietetyk – Pani Mariola Chicewicz- Natanek przeprowadziła badania analizy składu ciała z wykorzystaniem specjalistycznego sprzętu firmy Tanita. Analizator precyzyjnie określa: masę ciała, masę tkanki tłuszczowej, zawartość wody całkowitej w organizmie, masę mięśni, masę kości, wiek metaboliczny, wisceralną tkankę tłuszczową.
Na podstawie przeprowadzonych analiz dietetyk omówiła i przeanalizowała budowę ciała każdego badanego uczestnika zajęć.
Warsztaty cieszą się dużym zainteresowaniem wśród Seniorów.

 

20191203 090652 20191203 090652 20191203 090652 20191203 090652